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随着生活水平的提高，养生和保健成为了时下潮流，保健食品越来越受到消费者的青睐。为提高消费者对保健食品的识别能力，帮助消费者正确选择和食用保健食品，黑龙江省市场监管局专门带来保健食品消费提示，帮助您科学、合理选购保健食品。

科学选择保健食品

要结合自己身体状况来选择。每种保健食品都有它的适宜人群或者不适宜人群。消费者首先要了解自己的身体状况和实际需求，建议在购买保健食品前，最好到正规医院进行体检，听从医生建议，科学合理选购保健食品。

正确甄别保健食品

正规的保健食品会在产品的外包装盒上标识天蓝色的、形状类似“蓝帽子”的保健食品专用标志。在“蓝帽子”标识下有注册号或备案号，是保健食品的唯一“身份证”，消费者可登录国家市场监督管理总局网站查询，判断它是否为官方注册批准或备案的产品。

选择正规经营场所

消费者选购保健食品要到合法正规的商场、超市、药店等经营企业购买，并索要发票或销售凭据。网上选购保健食品，要通过正规的电商平台，仔细核对其食品经营许可证和保健食品注册证书或备案凭证信息，切勿轻信来源不明的朋友圈、朋友群、不明小程序等微商信息。国家规定保健食品必须在专柜（专区）销售，并在经营场所和网络平台首页设置“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”的警示用语，不在专柜（专区）销售和未设置警示用语的经营企业和网络平台，请消费者不要购买。

（责任编辑 ：王璐瑶）

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