筋膜枪是近年来爆火的“网红”产品之一，可通过高频率冲击身体的软组织，达到放松肌肉，促进局部血液循环，缓解肌肉僵硬感或肌肉疲劳感的作用，也因此被许多健身爱好者乃至普通人当做“按摩神器”使用，基本上是哪里不舒服就往哪里“打”。

然而，作为新兴产品，筋膜枪不仅尚无相应的国家标准和行业标准可以执行，市场和网络上销售的产品质量参差不齐，甚至还存在一定的安全隐患。

(资料图片仅供参考)

近日，一位网友在网络上发布了一条筋膜枪起火的视频。所幸她在发现冒烟的第一时间便断电，并将其远离可燃物，未造成火势蔓延。

查询过往新闻报道你会发现，这对筋膜枪类产品来说竟然并不是个例，更不是首例。

4月10日，河南郑州的一位消费者发现，刚插上充电没多久的筋膜枪起火了。

2022年1月，湖北武汉的一位消费者在使用完筋膜枪后，就开始给设备充电。没想到刚充了一会，筋膜枪就冒火、冒烟。

2021年，贵阳某地也发生过一起筋膜枪起火事件，正在充电的筋膜枪电池起火。

这些爆炸事故大多由产品内部的锂电池引发，这也提醒我们在日常生活中要小心使用带锂电池的电子产品。

此外，这种按摩“神器”使用不当也有风险。据长沙晚报报道，近日，长沙市第四医院岳麓院区急诊急救中心就收治了一名因过度使用筋膜枪按摩导致横纹肌溶解的患者。

医生介绍，横纹肌溶解症患者主要有两类人群：一是长期不运动，突然高强度运动的人；二是连续锻炼几个小时的健身爱好者。

为此，杭州消保委发布关于“筋膜枪”的消费提示：

按需选购产品倡导理性消费

筋膜枪的品牌和款型繁多，产品价格从百元到千元不等，因此消费者在购买筋膜枪产品时需要根据自己的实际需求选购。

女性消费者或入门健身爱好者：建议选择尺寸较小、重量较轻、力度较弱的筋膜枪，轻便易用，还可以避免按摩力度掌握不当造成的肌肉损伤。

专业健身爱好者：建议选择尺寸较大、重量较重、力度较强的筋膜枪，较长的手柄便于按摩到更多部位，较强的力度有助于按摩到更深层的肌肉。

警惕低价陷阱选择正规渠道购买

消费者在购买筋膜枪时，应选择官方旗舰店、大型商场和品牌专卖店铺等正规渠道购买，警惕低价陷阱。

在实体店购买时，建议消费者当场检查明示的参数与功能，确认符合需求后再购买；

通过线上购买时，建议消费者在收到货品后尽快检查产品是否与网页上宣传一致，如有问题可及时退换货。

仔细了解使用范围掌握正确使用方法

筋膜枪主要通过高频次振动将力和震动传送到人体的筋膜，起到增加组织血流量、放松肌肉的功效。脖颈、颈椎、关节、胸口等有大量血管、神经的部位或肌肉层比较薄的地方都不能用筋膜枪，否则容易造成损伤。

在使用筋膜枪之前，务必要仔细阅读产品说明书上的注意事项，了解筋膜枪的使用范围和使用方法。使用过程中避免对骨、关节、神经和血管分布表浅等部位进行击打；按摩时间不宜过长，单个部位按摩时间控制在5至10分钟为宜，防止造成肌肉组织损伤；在按摩过程中或按摩结束后，若身体感到不适应及时就医。

妥善保存消费凭证依法维护自身权益

市场上假冒伪劣商品屡禁不止，在选购商品及消费后一定要记得索取消费凭证（小票、发票、保修卡、合格证及产品说明书、网购时的沟通记录、交易记录等）并妥善保存。这样在发生消费纠纷时，才能更好地维护自身合法权益。

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