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元旦已过，春节将至。浙江省丽水市庆元县消保委提醒广大消费者：防护不松懈，消费要理性。

科学防护，保护健康。要继续做好安全防护的第一责任人，阳康后不要急于求成，不要进行剧烈的运动，要循序渐进，逐步恢复到以前的活动强度，要多食用好消化的优质蛋白质食物，如鱼肉、牛奶等；感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，居家期间尽可能待在通风较好、相对独立的房间，根据相关指南合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测，必要时及时就诊。

保持理性，科学消费。面对商家推出的各类优惠券、折扣券、赠品等活动，要时刻保持理性、仔细辨别、货比三家、按需购买，避免盲目消费、掉入陷阱、权益受损。线上购物，要提前确认发货时间和配送方式、退换货等必要事项，并保存聊天截图凭证；线下消费，购买时要详细询问相关退换货约定，切忌轻信商家的口头承诺，要保持理性、索要票据。

提高认识，文明就餐。外出就餐时，应选择持有《食品经营许可证》证照齐全、期限有效、环境卫生干净，实施“阳关厨房”的餐饮单位就餐。尽量避开高峰，分时用餐，避免人群扎堆排队；注意个人卫生，提倡使用公筷公勺，鼓励分餐分食；崇尚节约，自觉抵制餐饮浪费，自觉开展“光盘行动”，杜绝“舌尖上的浪费”。

留存凭证，理性维权。在消费过程中，请消费者保留好凭证当证据。无论是线上或线下消费，还是外出旅游或消费购物，都及时向商家索取并妥善保管购物发票、小票、电子交易码等有效凭证，一旦发生消费纠纷，消费者与商家不能协商达成一致，可及时通过12315/12345投诉举报电话热线、全国12315投诉平台、消费宝、浙江消费维权网和浙里办投诉专区等渠道进行投诉举报。现疫情特殊时期，如遇到涉疫药品和用品假冒伪劣、哄抬价格、囤积居奇、未明码标价等违法行为，可及时向庆元县市场监管局反映。

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